【災害被害にあったみなさまへ】

イメージ写真

Thông tin cho người bị thiệt hại bởi thiên tai (tiếng Việt)

(特定非営利活動法人 多文化共生マネージャー全国協議会 提供)

【地震発生時緊急対応マニュアル・ベトナム語版】

Cách ứng phó khẩn cấp khi xảy ra động đất

【Đồ cần mang theo】

Những đồ nên mang theo:

- Tiền mặt

- Giấy tờ tùy thân, thẻ cư trú, hộ chiếu

- Thẻ My Number tích hợp thẻ bảo hiểm y tế (Myna hokensho), giấy xác nhận tư cách bảo hiểm hoặc giấy tờ có thể xác nhận tư cách bảo hiểm

- Con dấu

- Nước uống (lý tưởng là khoảng 3 lít/ngày)

- Thực phẩm ăn liền (đồ hộp, bánh kẹo, v.v.)

- Điện thoại di động, bộ sạc điện thoại và sạc dự phòng

- Khăn giấy

- Khăn lông (khoảng 5 cái)

- Đèn pin

- Radio

- Áo mưa

- Khẩu trang hoặc khăn (để giữ ấm, che miệng, tránh hít phải khói và bụi)

- Bao tay

- Mặt nạ chống khói/bụi (nếu có)

- Bao nilon lớn (càng lớn càng tốt)

- Tấm trải nilon

- Dây thun (5 cái)

- Khăn tay hoặc khăn vải

- Báo cũ

- Hình ảnh của gia đình

- Còi thổi (thật sự quan trọng)

- Kính đeo mắt

- Thuốc và đồ dùng cá nhân thường sử dụng

- Máy nghe nhạc (nếu có radio thì càng tốt)

- Đồ dùng vệ sinh

- Băng dính vải

- Gối, mũ bảo hiểm hoặc miếng đệm bảo vệ đầu

- Đồ khui và dao nhỏ

【Chuẩn bị để đảm bảo an toàn khi có nguy cơ xảy ra thiên tai】

- Mở cửa ra vào và cửa sổ để đảm bảo lối thoát.

- Để hành lý ở gần lối ra.

- Đi giày dép có đế dày.

- Khóa van gas.

- Chỉ nấu cơm nếu xác nhận được là an toàn. Nếu có mùi gas hoặc có nguy cơ cháy nổ, không được sử dụng lửa.

- Sạc pin của điện thoại di động.

- Khi mất điện hoặc khi phải lánh nạn, nên tắt cầu dao điện/aptomat/breaker để tránh nguy cơ cháy do chập điện khi có điện trở lại.

- Sau động đất lớn, các dư chấn có thể tiếp tục trong vài ngày hoặc lâu hơn.

- Trước hết, cần giữ bình tĩnh.

- Có thể sử dụng “Dịch vụ lời nhắn khi xảy ra thiên tai 171” để ghi âm và xác nhận lời nhắn an toàn. Nên cho gia đình, bạn bè biết trước số điện thoại sẽ dùng để ghi âm hoặc xác nhận lời nhắn.

- Hạn chế gọi điện khi không cần thiết.

- Có thể sử dụng SNS và các ứng dụng nhắn tin/gọi điện như Zalo, LINE, Messenger, WhatsApp, email... để liên lạc với gia đình, bạn bè ở nước ngoài. Không nên phụ thuộc vào một phương thức liên lạc duy nhất.

- Có thể cài sẵn ứng dụng "Safety tips" để nhận thông tin khẩn cấp về động đất, sóng thần, thời tiết đặc biệt và các thông tin cần thiết khi xảy ra thiên tai tại Nhật Bản.

- Khi xảy ra thiên tai quy mô lớn hoặc sự cố viễn thông lớn, Wi-Fi miễn phí "00000JAPAN" có thể được mở tại khu vực bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, mạng này không được mã hóa, nên tránh nhập thông tin cá nhân, mật khẩu hoặc thông tin thẻ tín dụng khi sử dụng.

- Cần cảnh giác với người xấu giả danh cảnh sát, nhân viên cứu hộ hoặc nhân viên chính quyền.

【Các chú ý khi lánh nạn】

- Đừng đến gần tủ áo, tủ sách, tủ lạnh... vì có thể bị đổ.

- Cẩn thận với đồ vật bằng thủy tinh, kính vỡ và tường gạch. Không đến gần những nơi nguy hiểm.

- Nhà có bức tường bị vỡ hay có cột nghiêng thì có khả năng bị sập, cần rời khỏi đó ngay.

- Tránh đi vào hẻm nhỏ, đường sát vách đá, gần sông và gần biển.

- Nếu bạn sống ở gần biển, hãy đi lên nơi cao ngay.

- Đội nón bảo hiểm. Nếu không có thì đặt tạp chí, sách hoặc vật dụng mềm lên đầu rồi cố định bằng khăn.

- Đừng mặc quần áo làm từ chất liệu dễ cháy (VD như bông).

- Mang theo khẩu trang và khăn ướt.

- Khi có hỏa hoạn, hãy đi về phía đầu gió và tránh hít phải khói.

- Đừng đi xe ô tô, nếu không thật sự cần thiết.

- Nếu bạn đang lái xe ô tô khi động đất xảy ra, hãy giảm tốc từ từ, đỗ xe vào lề đường an toàn, bật đèn cảnh báo nguy hiểm và nghe thông tin trên radio.

【Những việc cần làm trước khi động đất xảy ra】

Chuẩn bị và kiểm tra những thứ sau:

- Nón bảo hiểm

- Đồ ăn khẩn cấp

- Nước uống

- Hộp thuốc (thuốc sát trùng, thuốc giảm đau, miếng dán giảm đau, v.v.)

- Túi ngủ

- Nơi lánh nạn và đường đi đến nơi đó

- Nên đi tất khi ngủ

- Để giày dép có đế dày ở gần mình khi ngủ

- Kéo rèm cửa lại để không bị thương khi kính vỡ

- Kẹp khăn vào cửa để tránh cửa bị kẹt, không mở được sau động đất

【Thông tin chính thức của NTT Đông Nhật Bản và NTT Tây Nhật Bản】

- Khi xảy ra thiên tai quy mô lớn, điện thoại công cộng có thể dễ kết nối hơn điện thoại thông thường.

- Trong một số trường hợp khi xảy ra thiên tai quy mô lớn, điện thoại công cộng có thể được sử dụng miễn phí tại khu vực bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, cuộc gọi quốc tế có thể không được miễn phí.

【Cách gọi điện thoại công cộng】

- Điện thoại công cộng màu xanh lá cây.

- Nhấn nút khẩn cấp hoặc cho 10 yên vào máy để gọi.

- Nếu cuộc gọi thuộc diện miễn phí, 10 yên sẽ được trả lại sau khi gọi xong.

【Dịch vụ lời nhắn khi xảy ra thiên tai】

Dành cho người bị ảnh hưởng bởi thiên tai:

1- Gọi số 171.

2- Nhấn số 1.

3- Nhấn số điện thoại của bạn.

4- Bạn có thể ghi âm lời nhắn của mình.

【Người muốn xác nhận thông tin an toàn】

1- Gọi số 171.

2- Nhấn số 2.

3- Nhập số điện thoại của người mà bạn muốn xác nhận thông tin an toàn.

4- Bạn có thể nghe lời nhắn đã được ghi âm.

【Bảng tin nhắn khi xảy ra thiên tai】

- Docomo: http://dengon.docomo.ne.jp/top.cgi

- au: http://dengon.ezweb.ne.jp/

- SoftBank: http://dengon.softbank.ne.jp/

- Y!mobile: http://dengon.softbank.ne.jp/

- Rakuten Mobile: https://public-safety.mobile.rakuten.co.jp/

- NTT web171: https://www.web171.jp/web171app/topRedirect/

【Số điện thoại khẩn cấp】

- Cảnh sát: 110

- Xe cứu thương và xe cứu hỏa: 119

- Khi gặp sự cố trên biển: 118 (Số điện thoại của Lực lượng Bảo vệ bờ biển Nhật Bản)

【Các chú ý】

1. Những người đeo kính hoặc kính áp tròng nên để kính hoặc kính áp tròng gần gối khi ngủ.

Nếu không có kính, có thể không nhìn thấy mảnh kính vỡ trên sàn, rất nguy hiểm.

Những người sống ở khu vực bị thiệt hại nhẹ nên cân nhắc chuẩn bị thêm kính áp tròng dùng một ngày.

2. Nên mang theo băng vệ sinh.

Do căng thẳng sau động đất, kinh nguyệt có thể đến sớm hơn dự kiến.

Ngoài ra, có thể dùng băng vệ sinh để cầm máu tạm thời khi bị thương.

Nếu đã dùng băng vệ sinh để cầm máu, hãy báo cho bác sĩ hoặc y tá biết. Nếu bác sĩ đánh giá sai lượng máu đã mất, có thể rất nguy hiểm.

3. Khi xảy ra thiên tai, tùy từng ngân hàng và tình hình thực tế, có trường hợp có thể rút tiền bằng giấy tờ tùy thân mà không cần sổ ngân hàng hoặc thẻ ATM. Tuy nhiên, số tiền có thể rút và điều kiện áp dụng có thể khác nhau, vì vậy không nên chỉ dựa vào cách này. Nên chuẩn bị sẵn tiền mặt.